2015/07/23

運動禁止

来週は甲状腺科の診察。甲状腺の状態によっては、運動禁止になるかもしれない。
そう思うと、今のうちだ!とばかりにジムに通っております(苦笑)

最近はスタジオでやるバイクエクササイズを週2回、隔週で山とスイム。

貧血はだいぶ良くなったと思うのだけど。息切れも減ったし、甲状腺の数値戻ってたりしないだろうか。

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