2014/11/22

地震。

長野北部で震度6弱の地震。大丈夫でしょうか。斑尾高原やその周辺の地域には、毎年トレイルランニングの大会でお世話になっているので気になります。
被害が出ていないことを願っています。

東京も朝晩肌寒くなってきているので、ファンヒーターを出すと猫がその上から動きません。

今日のお弁当。
ご飯多めでした。