2010/01/17

スタバのほうじ茶ティーラテ風

スタバのほうじ茶ティーラテにはまっていたが、人気があるようで最近売り切れている。
そこで駅前のお茶屋さんでほうじ茶(500g入り460円)を購入し、常備の豆乳とあわせて、スタバのほうじ茶ラテ風に挑戦。
普通に少なめのお湯でほうじ茶を入れ、そこに温めた豆乳を入れる。
お気に入りの、ポフツカワの蜂蜜で甘味を出してできあがり。

夕方からjogging 4km。 
ワコールのCW-Xを履いていたため、妙に走りにくくて疲れた。25':06"
自分には、ワコールのCW-Xは歩くときだと骨盤が動いている感覚がしていいのだが、どうも走ると疲労感がある。